夜ぐっすり眠るために不可欠なこと そもそも人間には生まれつき体内時計が備わっており、それが24時間より少し長いため、毎日リセットする必要があると言われていま …

職場のメンタルヘルスケア 職場のメンタルヘルスケアに関しては、以下の三つの段階に分けて対処する必要があります。 ①メンタル不調になることを未然に防止する一次 …

・働き方改革の目指すものと社会的背景「多様な働き方ができる社会の実現を通して、働く人一人一人が明るい未来を展望できる社会の実現である」(厚生労働省)少子高齢 …

定期健康診断の項目 定期健康診断の項目は以下の通りです。 既往歴及び業務歴の調査 自覚症状及び他覚症状の有無の調査 身長、体重、腹囲、視力及び聴力の検査 胸 …

産業医とは 産業医は、職場において労働者の健康管理などを行う医師です。労働安全衛生法により、常時50人以上の労働者が働く事業所には、産業医の選任が義務付けら …

花粉症の有病率 花粉症の有病率は、2008年の調査では全体の29.8％、特にスギ花粉の有病率は26.5％との報告があり、1998年の調査から約10％増加して …

12月～1月にピーク 感染性胃腸炎は、細菌やウイルスなどによる感染症です。夏季には加熱不十分な肉や魚、サラダ、水などから感染し、原因としてはサルモネラ、カン …

アルコールの吸収を抑えるには? お酒を飲むとアルコールが胃腸から吸収され、血液を介し脳へ到達し、脳の神経細胞を麻痺させ酔った状態となります。空腹時にアルコー …

風疹の症状は幅広い 風疹は感染から2～3週間の潜伏期間の後発症しますが、感染しても発症しない不顕性感染から、重篤な合併症を併発する例まで症状は幅広く、また、 …

季節性と新型の違い 毎シーズン流行するインフルエンザは、季節性インフルエンザと呼ばれています。それに対し、抗原性が大きく異なりヒトが免疫を獲得していないこと …